Masáž těhotných
Masáž těhotných
V čase, kdy je žena velmi citlivá a vnímavá, masáž přináší příjemné pocity odpočinku a uvolnění. Masáž přináší úlevu od bolestí zad, šíje, ramenou nebo nohou, které často nastávající maminky trápí. Masáž je pozitivně vnímána i nenarozeným dítětem.
Těhotenská masáž je prospěšná v celé etapě gravidity a je zcela bezpečná, pokud ji provádí certifikovaný odborník. Vylučuje se v případech rizikového těhotenství a při vážných zdravotních obtížích.
K olejovým masážím používám kvalitní panenské oleje, které jemně pečují o pokožku, a táhlými hladkými pohyby dlaně je vmasírovávám do celého těla. Něžné hmaty prostupují celým tělem, zlepšují pružnost pokožky, zmírňují otoky nohou, zlepšují spánek.
Průběh masáže - v pokročilém stadiu těhotenství se uplatňuje poloha na boku a dále také v sedě.